左侧肩部侧滚_上班族肩颈按摩

2025-03-13 07:05:14

1、步骤准备姿势:按摩者站在被按摩者左侧定位:按摩者用右臂前侧放到被按摩者的左侧肩峰到脖子的中点过程:先轻轻向下用力,在下压的基础上小臂反复滚动

2、按摩力度始终保持下压的力度,但整体力量较轻,只在皮肤下一点点

3、被按摩者感受感觉力量在皮肤以下,压力深入到肌肉表层

左侧肩部侧滚_上班族肩颈按摩
左侧肩部侧滚_上班族肩颈按摩

4、细节图示下压并反复滚动

左侧肩部侧滚_上班族肩颈按摩
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