如何提高自信心的方法

1、不要让自己的眼里只装着自己的不足和缺陷再美的玉也有瑕疵，我们要学会接纳自己的身体上的缺憾，不要让自己的美好心情毁在抱怨无法改变的生理的不足上，其实我们可以换个角度想想，或许别人并没有太在意你的缺陷。要记住，你感觉明显的事情，别人不一定注意得到。只要不让自己的缺陷在自己眼里过分放大，自我感觉就会更好，人也会更有自信。

2、学会倾听，善于倾听古语云，沉默是金。在适当的时候，安静下来倾听他人的想法，是对他人的尊重。相反，当别人讲话时，如果我们急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感或者表现自己的机智，在某种程度上这也是一种缺乏自信的表现，内心渴望他人的关注与肯定，这样反而会招致他人的厌恶，不利于自信心的建立。因此，学会倾听，善于倾听，显得尤为重要。

3、坦诚相待，不要不懂装懂孔子云：知之为知之，不知为不知，是知也。几千年前孔子的智慧在今天看来仍然是一条真理。对自己不懂或者不熟浇柚胍耧悉的领域或者知识要学会坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚实可信的感觉。须知，不自信的人才需要掩饰自己的无知和急于向他人证明自己；而自信的人从来都是君子坦荡荡，虚心求知，实事求是。因此我们要学会承认和肯定别人的魅力和取得的成就并致以钦佩和赞赏，同时也不忘虚心求教，让自己的自信建立在自身的实力基础上。

4、积极参加集体活动并从中磨砺自己信心不足的人往往会怯于参加各种集体活动，这恰是阻碍我们走向自信的障碍，因此面对集体活动我们越是怯懦、犹柔寡断，我们就越需要在集体活动中主动迪舻闽裆培养果断、自制和坚韧的意志。万事开头难，特别要鼓起勇气，大胆参加集体或者团体活动，开始可能不适应，会浑身不自在，但只要我们在一次次的失败体验中磨砺自己，在集体活动中见贤思齐，虚心向别人学习，开动脑筋，集思广益，尽力做好每一件事，尽心恪守本职工作，我们就会慢慢找到感觉和节奏，满满建立起自己的自信心。不怕犯错误，犯了错误立即纠正。不怕失败，失败了重头再来相信你一定可以在通往自信的道路上愈挫愈勇！

5、要不断的自我暗示。从具体细节去分析，得到我真的厉害，我真的很棒。慢慢的你就真的是这样了。

6、多接触正能量的人，远离满嘴负能量的人。同样一件事，有的人悲观，有的人乐观，经常和悲观的人在一起，很容易变得悲观。毕竟近朱者赤，近墨者黑，所以要多接触正能量的人，慢慢的你也会更加阳光。

7、学会战胜恐惧，当我们恐惧的事情越来越少时，我们的自信心也会越来越强大。