早餐手抓饼胚子

2025-03-30 06:35:17

1、把开水放入面中烫面用筷子搅拌,然后放入凉水和成团,再放入油和成光滑的面团,盖保鲜膜醒面30分钟。

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2、分成等量的剂子,先取一块擀成特别薄的片,也可以在剂子上刷点油好擀,擀成薄片后再刷油和撒盐。

早餐手抓饼胚子

3、像扇子的折一样叠起来。

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4、撑着盘成一个圆的面团,依次把剩下的都弄好。

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5、可以先铺上保鲜膜或者硅油纸直接在上面擀成自己想要的大小,这样比较好拿,冻起来吃的时候直接用锅煎就可以了。

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