美容养颜的水果银耳羹
1、选择银耳的上部,不要根部,泡水两分钟之后洗干净。
2、锅中加入一斤水,加入冰糖,开大火煮开后放入银耳转小火煮15分钟。
3、这期间把火龙果,雪梨和木瓜全部切成块或者切成小球。
4、煮大概十分钟的时候用筷子快速的搅拌,多搅拌一下就会出胶。
5、15分钟到了之后就可以加入水果煮5分钟了。
6、一道美味的银耳羹就做好啦,现吃或者冷藏都是可以的哦。
7、可以看到胶质非常的棒,非常的软糯。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。