0-6个月婴儿如何补钙

2025-04-06 18:51:06

小儿生长迅速,体内的秆燹飞若钙会不足,可给宝宝补钙和维生素D,并多晒太阳:

A、补钙:每日元素钙200-300mg

(1)复合沈蚁榔腔钙冲剂:每日2-3包(每包含钙100mg)

(2)活性钙冲剂:每日4-6包(每片含钙50mg)

B、补D:每日400-800IU

(1)浓缩鱼肝油滴剂:每日3-5滴

(2)维生素D2糖丸:每日400-800IU

(3)维生素D3针剂:每月一次,20-30万IU注意上述物均须医生处方,遵医嘱应用。

C、向太阳要维生素D,紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3,帮助钙的吸收,可每天户外上下午各晒半小时。

D、伊分子酪蛋白钙解决了没有VD,钙就不能被很好吸收的问题,以酪蛋白钙肽为载体,可以让身体将钙很好的吸收。

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