孕期能吃黄豆吗

2025-04-05 18:12:37

1、孕期能吃吗?能吃

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2、黄豆含有丰富的优质蛋白、磷脂等营养成分

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3、能为准妈妈补充营养,提高免疫力,促进胎宝宝的发育

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4、还能预防和改善便秘,不过黄豆食用过多可能会引起胀气

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5、建议准妈妈一次不要吃太多。

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