出现妊娠纹的原因

1、糖皮质激素分泌过量 妊娠期孕妇肾上腺会分泌大量糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂形成妊娠纹。

2、肚子太大 怀孕超过3个月后，胎儿慢慢长大，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

3、体质因素 如果长期缺乏锻炼或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱皮肤弹性差。这样的准妈妈更容易出现妊娠纹。长期参加体育锻炼的女性，由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好所以出现妊娠纹的概率降低。

4、妊娠纹的产生有明显的家族史 妊娠纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现，其女儿出现妊娠纹的概率也更高。可以通过体育锻炼来增加皮肤的弹性，和平常皮肤保湿来预防妊娠纹。