青红椒炒鱿鱼须

1、鱿鱼须洗净斜切片

2、锅中烧水，水开放入鱿鱼须焯水捞出备用

3、青红椒切块备用

4、倒入25克金龙鱼橄榄油调和油

5、油热放入蒜片煸炒出香味

6、青红椒鱿鱼须一起倒入锅中，翻炒均匀 加生抽蚝油各一勺，再来1克盐翻炒均匀

7、加30克温水炝炒

8、出锅前来一勺孜然粉调味

9、很诱人吧，很香呢

10、辣的过瘾，主要是红椒辣，就当在家吃烧烤了

11、陪你一餐一饭，爱你不变