在我们的生活中疲劳嗜睡的原因有哪些。

1、现在正是炎热的夏天。当夏天到来的时候恩，我们的身体就会变的特别的疲劳，这是因为我们在我们的生活中天气很炎热，温度很高，我们在平时的活动都会变得乏力。

2、我们坡庥汩赴每个人只有足够的睡眠才能维持我们的第二天的活动，我们只有在足够的休息之下才能保持我们的活力以及我们的精力，但是很多的人即使睡了很长的时间，到了白天的时候还是很困。

3、现在的生活中的人由于自身生活规律的不稳定，同时还有晚上睡眠质量不是很好，睡眠质量比较差，这些都会对我们的身体造成伤害，同时也会对我们的身体造成伤害。

4、同时呢，也有可能是由于我们的自身的身体得到状况不好。我们的身体的某个部位出现了问题，比如消化不良，糖尿病等的状况都会严重的影响我们的身体状况。

5、在生活中很多的每天要使用大量的药物，但是我们在使用这些药物的时候，我们的身体难免会产生一些副作用，可能也会引起我们的嗜睡状况，造成我们的不适。

6、生活中的压力过大会对我们的精神造成很大的困扰，所以在生活中我们的精神状况也与我们的身体状况是相关联的。我们在白天的精神压力过于大，会严重影响我们的睡眠质量。

7、我们在生活中遇到嗜睡的状况的时候，我们的很多的人都选择来通过睡眠来补充我们的精神，但是这样子也许不是全对的，我们应该找到我们得根本的问题来解决。