吃荔枝上火怎么办这些办法你要懂

1、首先推荐一下常见的办法1.将荔枝泡盐水在吃荔枝之前，最好先把它放冰箱冷冻一下，再拿出来泡盐水，大概十五分钟，这样就可以尽情享用荔枝的美味了。同样，再吃荔枝之前，喝一杯盐水，也能起到降火的作用喔！

2、2.吃荔枝不上火的办法就是——吃完后，马上刷牙漱口！原因是什么呢？当我们吃完荔枝后，会上火的原因是糖分再口腔内留着，就会侵蚀牙龈而造成上火。如果吃完荔枝后，马上刷牙或者漱口，把口腔内的糖分刷掉，这样就不会造成上火了！

3、所以，爱吃荔枝但是怕上火的小伙伴们，这个办法可以试一试喔！回头留言告诉我，是否有效！荔枝虽然美味，但是还是要适量喔，不要贪多喔！　　分享转发这篇文章，让你身边的朋友一起尽情享受荔枝而不上火吧！