玉米百合红枣糊

2025-03-13 13:49:20

1、所有食材备齐、新鲜百合摘洗干净、红枣提前泡发备用……

玉米百合红枣糊

2、泡发好的红枣用刀去核切成薄片备用……

玉米百合红枣糊

3、锅中放入适量清水、把切好的红枣放入锅中、大火烧开转小火继续煮10分钟

玉米百合红枣糊

4、玉米面里加食用碱用清水和成糊状、如图

玉米百合红枣糊

5、把和成糊的玉米面慢慢倒入锅中、用勺子慢慢搅拌均匀、小火继续熬煮10分钟左右……

玉米百合红枣糊

6、这个过程一直要用勺子慢慢搅动着、看着玉米糊糊慢慢变成粘稠时

玉米百合红枣糊

7、加入提前洗净的新鲜百合

玉米百合红枣糊

8、小火继续熬煮2分钟左右、看见百合变成透明颜色即可关火

玉米百合红枣糊

9、一碗营养丰富又健康的玉米百合红枣糊糊就做好了……

玉米百合红枣糊

10、配上自己喜欢的的彩色糯米团和时令水果

玉米百合红枣糊
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