爆炒腰花的做法

2025-03-16 01:11:42

1、新鲜猪腰子2个,去除筋膜。

爆炒腰花的做法

2、用刀子从中间一分两半,剔除腰骚。

爆炒腰花的做法

3、改成均匀的蓑衣花刀。

爆炒腰花的做法

4、两个腰子依次改好刀,切成均匀的块,用水泡洗一下,沥干水,入小盆里,加盐,料酒,胡椒粉,淀粉抓匀腌制一会儿。

爆炒腰花的做法

5、胡萝卜,尖椒切菱形片,洋葱切块掰开,与水发木耳一起待用。

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6、干辣椒,小葱切段,大蒜,姜切片。

爆炒腰花的做法

7、取小碗一个,加入盐,味精,生抽,醋,胡椒粉,淀粉搅拌均匀待用。

爆炒腰花的做法

8、炒锅点火入适量油烧热,入腌好的腰花迅速翻炒划散。

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9、腰花盛出待用。

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10、炒锅留底油烧热,入葱,姜,蒜,干辣椒爆香。

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11、入尖椒,胡萝卜,洋葱,木耳一起翻炒一分钟。

爆炒腰花的做法

12、入滑好的腰花进去,翻炒均匀。

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13、淋入兑好的汁,迅速翻炒均匀。

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14、待芡汁黏糊,淋红油关火。

爆炒腰花的做法

15、出锅装盘即可。

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