宝宝缺钙怎么办

1、首先要知道宝宝侃奋眈唁缺钙的一些基本症状，首先宝宝缺钙常常表现为不容易入睡，更不易进入熟睡的状态，夜间会突然惊醒，哭闹不止，容易受到惊吓，会经常出汗，而且有些宝宝会有喉咙有吼吼的声音，像是有痰等

2、首先如果你不确定宝宝是否缺钙可以去医院看看医生，以防止自己在照顾宝宝上有误区，尤其是喉咙的问题，有可能是喉咙的软骨由于缺钙没有发育好，也可能是宝宝感冒引起的，所以妈妈爸爸要确定属于哪一种情况了。

3、其次如果是缺钙，医生会开一些补钙的例如鱼肝油、小孩钙片等，一定要给宝宝按量服用，不要急于心切给宝宝一次服用过多。而且要每天定时服用，不要疏忽忘了给宝宝服用啦。

4、其次就是日常多带宝宝晒晒太阳，一定要注意宝宝的皮肤很娇嫩，冬天可以在十点左右晒太阳，而夏天太阳较为毒，要防止宝宝被晒伤。注意宝宝的防晒。适当的晒太阳。

5、同时在宝宝的日常饮食中，多让宝宝吃一些含钙丰富的食品，例如虾皮、豆类、鱼类。缺钙容易引起宝宝发育迟缓等所以爸爸妈妈一定要注意，千万不可疏忽。