怎么才能让小腿瘦下来
每天吃饭后散2小时的曰搬嚏嘀步,然后再用沙袋绑在腿上跑2小时。这样腿就能瘦下来了。还有就是每天早晨起来跑40分钟,
每天吃饭后散2小时的步,然后再用沙袋绑在腿上跑2小时。这样腿就能瘦下来了。还有就是每天早晨起来跑40分钟,少做车,多走路。
少做车
每天吃饭后散2小时的步,然后再用沙袋绑在腿上跑2小时。这样腿就能瘦下来了。还有就是每天早晨起来跑40分钟,少做车,多走路。
,多走路。
每天吃饭后散2小时的步,然后再用沙袋绑在腿上跑2小时。这样腿就能瘦下来了。还有就是每天早晨起来跑40分钟,少做车,多走路。
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