养颜补身汤--桂圆乌鸡汤

2025-04-13 12:48:16

1、原料（乌鸡，桂圆，红枣，枸杞，薏米，生姜）

2、把乌鸡斩小件，然后放入锅内焯去血沫，洗净备用

3、把焯过水洗净的乌鸡放入水中，加入红枣，枸杞，薏米

4、加入去壳的桂圆和生姜片

5、大火煲开10分钟后

6、转小火煲1小时

7、最后视个人口味加入盐调味

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