四种中药减肥茶 荷叶灰的主要配方介绍

　　在中医“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已被普遍食用，如时髦的圣药、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥，分四大类，各有不同的减肥。这四大类包括：热型、湿阻型、肝郁气滞型及肝肾型。因此，减肥配方有如下四种：　　荷叶灰方　　配方：荷叶适量　　制法：烧存性，研末，每服6g，米饮调下，日3服。　　功效：瘦身，适于肥胖人。　　现代医学探究：此方为明太祖朱元璋御医戴思恭的所创。荷叶具有帮助清暑利湿之功，戴思恭一直认为“荷叶服之令人瘦劣”，此后人们常用来减肥用，已成为减肥最常用的一个之品。当代名医邹云翔教授都认为：“高血压心脏病的病人，若血压过高，体态丰腴肥胖，体重八九十千克左右的人，我常于方剂中加用荷叶3钱左右，冬令可用干品。服药数10剂后，体重可快速减轻5千克多，甚至血脂高达600毫克以上的也能慢慢逐渐恢复正常。”说明荷叶确有很好的一些减巴作用。荷叶含莲碱、荷叶碱、琥珀酸等，药理研究证明，该药有消肿、降脂作用。荷叶毒性低，多种类型的肥胖病人均可使用。真正的荷叶灰，因为其效果极佳，在减肥市场上非常火爆，有新闻已经爆料说河北保定出现大量假荷叶灰，主要的一个特征是颜色发黑，跟草木灰类同，而真的荷叶灰颜色是焦黄的。　　健脾型　　对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身体机能自然恢复，能够正常代谢，自然就瘦下来。　　减肥配方：　　1.薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。　　2.黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强功能。　　3.伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。　　理气型　　对象：中医讲究疏理“气”的运，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，消化代谢就不完全，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致。相当于西医的、、神经官能症等症状，加上这一型人倾向于以吃东西来缓解情况，更容易导致肥胖。　　减肥配方：　　1.陈皮，可以帮助消化、祛痰、。单独用来减肥效果不强。　　2.，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。　　滋阴型　　对象：老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视，这类病人除了补血，还要。　　减肥配方：　　1.何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。　　2.丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低、血脂的效果。对冠状病、也有疗效，还可以改善循环。