西兰花虾仁蛋饼
1、西兰花焯水、虾仁焯熟备用,鸡蛋加食盐和黑芝麻打入碗中。
2、焯过的西兰花和虾仁切碎。蛋液搅拌后加面粉继续搅匀。
3、热锅加少许橄榄油,倒入面糊转圈,快速撒上西兰花碎和虾仁,煎至适合口感。
4、装盘,可以切一下吃。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、西兰花焯水、虾仁焯熟备用,鸡蛋加食盐和黑芝麻打入碗中。
2、焯过的西兰花和虾仁切碎。蛋液搅拌后加面粉继续搅匀。
3、热锅加少许橄榄油,倒入面糊转圈,快速撒上西兰花碎和虾仁,煎至适合口感。
4、装盘,可以切一下吃。