怎么选择适合自己的防晒霜

不管是什么时候，什么季节，只要是有光的地方，就有紫外线，有紫外线，我们就得做好防晒工作。而现在市场上的防晒产品越来越多，在这么多琳琅满目的防晒产品中，我们要怎么找到适合自己的防晒产品呢？可以依据以下原则：

SPF值和PA值

1、SPF值 SPF指的是防晒系数，可以理解我抵挡紫外线(UVB)时间的倍数，和预防能力。如果SPF是10，那么抵挡紫外线的时间就是10X15=150分钟。在紫外线UVB的照射下，皮肤容易发红，令皮肤发黑，红肿脱皮等现象。 在选着防晒产品要更具自己可能日晒强度来选着spf系数值（并不是使用APF系数越高越好）。日常的生活,例如上下班使用15以下的就可以的，如果外出旅游，或者经常在阳光下跑，则要使用30以上的。在光线强烈的海边，沙漠则需要使用50以上的防晒产品了

2、PA值PA是指抵御紫外线UVA的能力。紫外线UBA的穿透性是很强，秤郓鹜媲且对皮肤的伤害是不可逆的。在紫外线UVA的照射下，皮肤容易晒黑，晒伤，水砖题抗爪肿，水泡等伤害。 PA是用“+”来表示防晒强度，“+”越多表示防晒能力越强。PA+表示防晒能力有效，而PA+++表示防晒能力最强。 日常生活上班等可以用+的就可以了，外出旅游等用++就可以了，想海边光线比较强的地方就需要用+++的了。

皮肤性质

1、油性皮肤 油性皮肤分泌比较旺盛，脸部比较油腻。这种肤质的人群在选择防晒产品的时候，不要选择比较油腻的产品，例如用比较油腻的物理防晒霜。要选择清爽，具有保湿的作用，这样也不会油腻了，也能防御紫外线的伤害，保护皮肤。

2、 干性皮肤 干性皮肤皮脂分泌比较少，皮脂细腻，较薄，受到光线刺激的时候容易发红，缺水，同时皮肤也容易老化。这种皮肤性质的人群在选择防晒霜的时候要选择补水和增强皮肤免疫力的产品。

3、敏感皮肤敏感皮肤是最容易受到外界影响的，在紫外线的刺激下容易刺痛，灼伤等。这种群体在选择防晒霜的时候，要注意想售货员员了解清楚，在购买前测试下会不会过敏。也劲量不要买化学性质的防晒产品，化学物质容易刺激到皮肤，劲量使用物理防晒性质的产品。

防水性

1、 对于喜欢出汗的朋友，在选着防晒霜的时候，要考虑防晒霜的防水性。在购买时候可要导购员给演示下防水性，在进行购买。 ps：喜欢去海边或者游泳池的朋友也要选用防水性比较强发防晒霜哦