养胃补气血——红糖小米粥

2025-04-28 19:49:03

1、材料准备好

2、红枣洗净去核切碎

3、小米洗净用清水泡30分钟

4、随后锅里烧开水，放入小米慢煮

5、煮至小米全部开花后放入红枣碎

6、煮至红枣软熟后放入红糖

7、再煮5分钟即可

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