便秘会放屁很臭吗

1、新鲜藕1000—1500克洗净，开水烫后捣碎取汁，用开水冲服，每天2次服完；或用去节鲜藕500克，生姜50克，洗净剁碎，用消毒纱布绞取汁液，用开水冲服

2、粳米60克，砂仁细末5克，将粳米加水煮粥，待熟后调入砂仁末，再煮沸1～2个开后即可，早晚服用。

3、鲜土豆100克，生姜10克，榨汁，加鲜桔子汁30毫升调匀，将杯放热水中烫温，每日服30毫升。

4、玉米芯750克，黄柏6克，干姜6克，共研细末，每日3次，每次3克，温开水送服

5、绿茶，干姜丝各3克，沸水冲泡，加盖焖30分钟，代茶频饮。

6、决明子又名草决明,一般以治目疾、头痛、眩晕为主,并有通便作用。据现代药理靠痤张闼研究,决明子含大黄酸、大黄素、大黄酚等成分，有降压、抗菌、通便和降霏缢挝界低胆固醇等作用。微炒后的决明子浸泡代茶饮，色黄清香，味道甘苦，别有风味。

7、膳食通畅膳食通含有荷叶、山楂、决明子等等成分，其中的荷叶就具有消暑利湿、健脾升阳的功效；山楂具有生津止渴、消积化食、活血化瘀、补脾健胃之功效。有效改善便秘。