箭叶秋葵怎么吃

2025-04-27 04:44:44

1、秋葵洗净去掉茎部，对半切开或切成小段

2、煮锅烧开水，加1小勺盐、几滴油，下秋葵煮7-8分钟

3、捞出秋葵浸入冰水，过凉后捞起。

4、芝麻酱放入碗里，少量多次地加凉开水一点点稀释化开，然后加入盐、糖、生抽、醋、香油调匀成为麻酱汁

5、淋在秋葵上拌匀即可

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