箭叶秋葵怎么吃

2025-03-24 10:26:15

1、秋葵洗净去掉茎部,对半切开或切成小段

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2、煮锅烧开水,加1小勺盐、几滴油,下秋葵煮7-8分钟

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3、捞出秋葵浸入冰水,过凉后捞起。

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4、芝麻酱放入碗里,少量多次地加凉开水一点点稀释化开,然后加入盐、糖、生抽、醋、香油调匀成为麻酱汁

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5、淋在秋葵上拌匀即可

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