胸部怎样才会二次发育

1、胸部作为女性的第二性，受到身体雌、孕激素的影响。一般来说，12岁左右开始发育，在青烊监筚雷春期会有一次发育高峰，20到25岁会有第二次发育高峰，随后乳腺停止发育，会慢慢出现退行性变化，腺体蓬松下垂等。

2、那促进乳腺发育的方法有什么呢？一方面可以注意调整饮食结构，适当多吃一些豆制品、奶制品、蜂蜜制品、木瓜等等。这些含有雌激素比较多，会刺激乳腺的发育。不要吃辛辣刺激性的食物，减轻对乳腺的刺激。

3、另一方面，可以做乳腺的推拿按摩。刺激乳腺穴位后，能够促进乳腺的血液循环，促进发育，同时可以降低乳腺疾病的发生几率。