春季预防感冒注意事项

1、春季多雨，室内容易潮湿，平时应该对室内多通风，保持室内的空气清新，营造一个良好的室内环境，不已感染风寒

2、早晚温差较大，中午有时气温较高，不要轻易的增减衣物，热时可以将扣子解开，切忌脱掉衣物

3、尽量避免去人多混杂的地方，到人多的地方容易感染上导致感冒，平时出门可以带上口罩

4、春季尤其的要注意卫生，出门在外容易携带上各种细菌，所以每天回家的时候，对自己做一个基本的清洁习惯

5、春季多雨，有时难免会因为没有带伞而淋雨，这里注意淋雨之后，立即换掉身上淋湿的衣物，头发也要迅速的吹干

6、其实好的身体是靠自己平时养成良好的习惯来获得的，除了饮食、卫生，锻炼身体也是可以预防感冒的