没有自信怎么办如何获得自信

没有自信心对人的影响是很大的，人多的张虢咆噘时候你不敢讲话，怕自己讲错了。自己有好的看法不敢和别人交流，担心自己说错了。该做的事情不去做，导致机会丧失，如此等等。那么自信心缺失是怎么造成的？又该如何解决呢？

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自信心缺失是怎么造成的？

如何增强自信心？

自信心缺失是怎么造成的？

1、不能正确地认识自己，评价自己，过多关注其他人的评价。

2、没有做出自己引以为傲的事情，自我认同感缺失。

3、不能得到身边朋友，同事积极，正面的引导，支持。

如何增强自信心？

1、注重自我形象与身边朋友，同事的总体协调。穿衣打扮，干净整洁，举止得体。每天都给人留下好的第一印象。

2、提升个人能力，以前认为自己做不到的糙怍牢莱事情，或者以前没有做好的事情，把他列出来，然后可以思考一下怎么做，如果思考之后还是不会做，可以通过书籍或者专业的人去学习。然后，找时间，一点一点做完，廪咫錾净做好。直到自己满意为止。

3、做好一件事后，其他的事情也是采用同样的步骤。坚持，坚持，继续坚持，你会发现自己的能力越来越强，自然就不存在不自信的问题了。

4、应充分认识到，没有必要让每一个人都认可自己，活着不该为他人而活。当你有所长时，你就不用去在乎别人的无谓的意见了。