眼睛发干怎么回事

1、眼睛发干我们一般叫做眼睛干涩，最根本的原因应该就是通过某些因素造成泪液变少，泪液是用来润滑眼球的。所以，眼睛干涩我们一定要找出泪液减少的原因来。

2、眼睛疲劳容易造成眼睛干涩，所以抽出时间来让我们的眼睛休息一下很重要。休息的时候，我们还可以做一下眼睛保健操，或者是有助于放松眼睛的一些动作。最忌讳眼睛迨藻悃顼没有休息的时间，可能刚开始的时候，你也不会感觉到眼睛有多么难受，但是一旦眼睛发生干涩等症状，想休息过来就得需要段时间了。

3、平时的一些生活中注意造成眼睛干涩的因素。比如说使用暖风空调比较容易造成空竣音建恬气干涩，我们应该想办法增加一些空气湿度。想这一类的造成眼睛干涩的因艾绱书虻素很多，平时的时候我们一定要多注意收集一些信息，对眼睛有好处的。

4、我们亚宁干涩的使用比较愿意使用眼药水。我们想告诫大家一下，大部分眼药水是含有防腐剂的，使用的时间短影响不大，但是如果使用的时间长了，对眼睛是有伤害的。眼药水在医生的嘱咐下使用比较靠谱。

5、我们上面所说的这些都是可以通过我们平时的注意就可以改善情况的，但是某些眼疾也是可以造成眼睛干涩的，这样的话我们就需要到医院里去解决了，一定不能自己处理。