21岁如何才能长高
1、注意饮食搭配，营养要跟得上，要不然身体消耗的能量不足以供应。
2、规律执行锻炼，锻炼会让你的身体得到潜在的发育。
3、实在不行，内增高了解一下，简单快捷。
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2、规律执行锻炼，锻炼会让你的身体得到潜在的发育。
3、实在不行，内增高了解一下，简单快捷。