预防禽流感的注意事项

1、勤洗手。手上的细菌好似很多的，在做饭前，吃饭前，上厕所后，打喷嚏，擦鼻涕后都要洗手。而且洗手应该采用正确的吸收方法，时间最好超过两分钟。是不是你的洗手都太快了呢？

2、远离活禽。禽肉要烹饪熟，蛋类也要做熟，不要吃溏心蛋，蛋黄要完全凝固。生熟食品分开，砧板，菜刀要注意洁净，生熟食品分开使用

3、不要用手揉眼睛，抠鼻子，咬指甲。这些动作都会传染病毒，打喷嚏记得用毛巾或纸巾遮掩，擦鼻涕后要注意洗手

4、房间注意多通风。不要因为现在空气不要，天天窗户就关闭的紧紧的不开，一定要勤通风换气，空气污染严重的时候，可在中午开窗换气一会，有空气净化器当然更好

5、在疫情高发的时候，尽量少去公共场所，如果一定要去，记得要戴口罩。从公共场所回来，记得要洗手

6、睡眠充足，饮食均衡。保证有个好的精神，避免过于劳累，免疫能力下降