有口臭应该要怎么办
1、多喝水:多喝水的话可以让我们不容易上火,减少体内的炎症,可以起到预防口臭的效果。
2、多吃水果:像橙子、柚子等水果对我们的肠胃有很大的好处,肠胃好了,口臭的问题自然会减弱。
3、嚼口香糖、茶叶去除:这个方法可以对付吃了大蒜、干果后引发的口臭,可以去除口腔里的气味。
4、治疗好口腔疾病:如果口腔里有蛀牙、牙周炎要尽快去看牙医,解决好口腔疾病,才可以解决好口臭。
5、盐水漱口:用带有盐的盐水漱口,盐水在口中停留一段时间再吐掉。这样可以有效的杀死一些细菌。
6、牙齿清洁干净:防止口臭最基本的就是把牙齿刷干净,减少食物残留,这样才能预防口臭。
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