马齿苋到底有什么功效与作用

2025-03-15 12:37:37

马齿苋是一种野菜,在农村地头随处可见,然而人们对于它的功效娱镰涸徘却一知半解。现代医学研究表明,新鲜马齿苋含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素以及各种矿物质等营养成分。此外,还含有大量钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分,对一些慢性疾病有很好的改善作用。

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