简单易做的健脾祛湿五谷糊

2025-04-06 09:09:03

1、准备好以上七种料,除了枸杞外,都晚上洗净泡好(因为是做早餐吃),怕天气炎热变质,可以放冰箱里面冷藏浸泡。

简单易做的健脾祛湿五谷糊
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2、早上起床后洗净枸杞和其他料一起放进豆浆机中,加水至刻度。接通电源,选择“五谷”功能。

简单易做的健脾祛湿五谷糊
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3、30分钟后,美味的糊糊就做好了,加点白糖,香甜美味!配上自制芝麻包子(怕小孩子掉芝麻碎,特意做成饺子形状,呵呵)和水煮蛋就是一顿美味营养早餐了。

简单易做的健脾祛湿五谷糊
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