1、 花菜盐水浸泡，
2、 冲洗干净切小块，焯水
3、 大蒜切碎，青椒和红椒切块
4、 准备水淀粉
5、 锅内放油，加大蒜爆香
6、 放花菜翻炒
7、 加入青红椒、盐翻炒
8、 加蚝油翻炒均匀
9、 加水淀粉勾薄芡，让花菜裹上芡汁即可
10、 做好的蚝油花菜
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