板栗羊肉煲的做法
1、羊腿肉1000克、板栗300克、胡萝卜1根、南姜20克、葱1根、老抽适量、盐少量。
2、板栗用剪刀将皮划破;
3、板栗装入容器里,用开水浸泡3~5分钟;
4、趁热用手抓起板栗来回轻搓,至外皮脱落;
5、所有板栗脱皮后,用水漂去小绒毛,沥干水分;
6、羊肉装入电饭锅内胆里,兑入开水并浸泡5~6分钟,滤去血水;
7、倒入板栗;
8、加入老抽和盐、葱、南姜;
9、配料加齐后拌匀,让其腌渍30分钟;
10、兑入淹没食材的水量;
11、将电饭锅内胆放入电饭锅中;
12、选择汤功能,约2小时。
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