哺乳期注意事项
1、适当多喝点鸡汤有助于催奶。
2、鲫鱼汤有助于催奶和母婴健康。
3、新鲜蔬果有助于催奶和母婴健康。
4、预防感冒和生病，保持良好的睡眠有助于母婴健康。
5、注意喂奶间隔的时间，让孩子间隔一定的时间再吃，不至于喂奶太密或间隔太久，不然可能孩子不愿意吃，喂奶难喂。
6、两餐之间最好喂一餐温开水。
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1、适当多喝点鸡汤有助于催奶。
2、鲫鱼汤有助于催奶和母婴健康。
3、新鲜蔬果有助于催奶和母婴健康。
4、预防感冒和生病，保持良好的睡眠有助于母婴健康。
5、注意喂奶间隔的时间，让孩子间隔一定的时间再吃，不至于喂奶太密或间隔太久，不然可能孩子不愿意吃，喂奶难喂。
6、两餐之间最好喂一餐温开水。