两岁女孩身高78公分，体重20斤，正不正常

1、2岁女孩身高体重不达标的原因，无外乎以下三条，错不了：1.从这个女孩出生时的数据就可以看出一个低体重儿。原因是妈妈在怀她时生病或者营养跟不上造成的。囗寝嗵若先天不足，所以她长大后各项指标也会低于其它孩子。这是正常的。2.也有可能是遗传，父母个子过矮，孩子的个子也会遗传父母的身高。这是正常的。3.孩子胃口不好，也很正常，有的孩子脾胃失调，就不会太好。就有天生胃口小的孩子。

2、那么，有什么办法可以改善孩子的身高和体重？以下几个方法亲测是有效果的，希望大家能够用起来。1.早睡大家都知道，从晚上10点到凌晨2点，是孩子生长激素最旺盛的时候，在这之前进入深度睡眠状态非常重要，不早点睡就不能顺利享受到生长激素。大家都能观察到，睡得好的婴儿都会比睡得不好的婴儿长得快一些。有趣的婴儿脸上戴着帽子，新生儿黄疸婴儿保健概念的白色毯子上

3、2.饮薅黾稣形食补锌，缺乏这些微量元素，孩子容易没有胃口，长得比别的孩子矮小。每天至少喝牛奶2支，当水喝都可以，补钙的最好方式，事实证明也是能够长得很高的。有一个网友家他个子1.73米，老婆1.60米，女儿居然长到了1.78米，儿子也比一般孩子高很多，全靠牛奶带来的效果。吃牛肉，长得又高又壮，这都是科学证明的。当然孩子脾胃弱，就吃得量少一点，炖得烂一点，帮助孩子肠胃吸收。

4、3.运动篮球，跳绳，引体向上，多带孩子去公园跑跑跳跳玩玩，天天做起来，效果看得见。