好吃好做有营养的空气炸锅炸鸡腿

2025-04-16 12:17:25

1、鸡腿洗净正反割几刀，撒上适量奥尔良腌料均匀粘在鸡腿上

2、保鲜膜封好冷藏24小时以上

3、中筋粉玉米淀粉苏打粉和盐混合均匀再过筛一次

4、取一点混合好的粉加适量水，大概30克粉30克水混合成浆

5、鸡腿在浆里均匀的粘匀

6、再放到干粉里均匀的粘上一层

7、全部展好放入炸锅

8、全部展好放入炸锅

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