健身鸡肉沙拉怎么做

2025-04-27 06:14:40

1、准备好材料

2、鸡肉放入锅中煮熟，用筷子一插就过就可以捞出晾凉后用手撕成条

3、鸡蛋煮熟后用切蛋器切成6瓣

4、生菜洗净切成小片，小番茄洗净备用

5、先把生菜放在碗底，再放入小番茄，鸡蛋，鸡肉丝，鸡肉中挤入柠檬汁

6、再加入沙拉汁，最后挤上千岛酱，拌匀即可

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