哺乳期乳房保养 文胸选对了么

哺乳期是关键期，这个时间段乳房不仅需要给给宝宝喂养乳汁，还需要保持以往的美观，所以乳房的日常护理与保养是非常关键的。新妈妈在宝宝出生后的一周左右，乳房会变大变得肿胀，以往用的文胸基本都不能使用了。因此，新妈妈要选择合适的哺乳型文胸。

工具/原料

哺乳文胸

哺乳文胸什么款式最方便

1、全开口式　　这类文胸不仅适合于孕期，在哺乳期使用也很方便。哺乳时，将活动肩带解下即可，经济方便。

2、开孔式　　这类哺乳文胸的特点是罩杯掀开时，只露出乳头、乳晕极其周围，遮蔽性较高。

3、前扣式　　前扣式文胸的特点是扣钩在前面，方便用一只手解开文胸，满足了哺乳妈妈的需要以及后扣不方便的妈妈的需要。不过这类的支撑力通常比以上几种文胸要差一些，但比较舒适。

4、交叉式讳求藜派背心文胸　　这种文胸无背扣，前交叉式设计，轻柔的包住胀痛且开始分泌乳汁的乳房，宽松舒适，双肩无负担，适合产后坐月子及哺乳期，方便哺乳;怀孕期间也可以穿，无束缚感，减轻孕吐的不舒服。

文胸怎么选择最佳

1、市场上很多文胸款式设计都是考虑到方便新称拊辘挣妈在公众场所哺乳，而不会有尴尬情绪出现。建议选择左右乳房前方均有开口、松紧适宜的文胸，这样不仅可以支撑乳房保持血管畅通，还能让乳房血液正常循环。

2、　1.文胸罩杯　　罩杯最好选择全罩杯的，角度要有一定的深度且有一定的上扬，让乳房有空间生长发育。文胸的扣子最好是在前面，这样更有利于喂养宝宝;

3、 2.文胸肩带　　新妈在选择文胸时，看一下肩带是不是垂直较宽的。因为只有这样的肩带才不会因为乳房丰满而造成肩部酸痛。此外，面料最好选择弹性纯棉针织的。

4、3.文胸底部　　新妈现在不同以往，不能再没有衬托的文胸。如果新妈不想以后乳房下垂，那么最好还是选择有托的文胸。

5、4.文胸颜色　　有些新妈在生完孩子之后还是喜欢选择白色的文胸，认为干净，但是你知道吗?白色一般都是用漂白剂漂白的，这种文胸对自己对宝宝健康都不利。所以最好不要再选择白色。