10个月宝宝辅食-----菠菜鸡肉蛋花粥

2025-03-17 17:47:00

1、大米洗干净后放入盛有清水的锅中，大火烧开。

2、鸡肉洗干净后，过下开水，切成块状，备用。

3、菠菜洗干净后，过下开水，切碎，备用。

4、鸡蛋打散，备用。

5、鸡肉块倒入到粥锅中，熬至鸡肉熟烂。

6、锅内加入菠菜，再次煮开，倒入蛋液快速搅拌均匀。

7、熟了就可以盛出来吃啦。

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