春季需要防哪些疾病

1、我们都知道春回大地，万物重生。许多的花儿都展开了灿烂的笑容，我们在拥抱大自然赐予我们这些宝贵的生灵的时候一定要注意自己的健康问题哦！有些对花粉过敏的朋友外出游玩就尽量少去花草繁茂的地方。

2、春天是一个干燥的季节，风沙比较多，风沙中会布满很多细菌，有哮喘及其他呼吸系统疾病的朋友们要积极做好准备工作哦！外出的时候不防戴上口罩等一些遮挡物品，室内也要保持卫生注意多通风。

3、春天也是一些流行性疾病的高发期，希望广大的朋友们多运动锻炼身体，让自己的抵抗力增强。注意保持卫生，不要到人口稠密的地方去，不要在公共场所随地吐痰，防止细菌空气传播。

4、春天也容易引发消化系统疾病的发生，饮食不注意卫生可能会导致腹泻。春天也要加强书晡冈荐卫生管理，防止苍蝇，蚊子等一些飞行昆虫对疾病的传播。讲究个人卫生，饭前洗手。吃饭要注意清淡不要过于油腻，避免缠裰砦姘刺激性的食物引发疾病。

5、春季各种水果蔬菜都比较少，容易导致维生素的摄入量不足，引发各种疾病，比如口腔溃疡，舌炎，牙龈出血等。要根据个人情况多补充一些维生素，或者尽量多增加一些绿色蔬菜和水果的摄入量。