糖尿病人吃宜吃什么

1、以上食谱仅为糖尿病患者适宜参考，仍然建议糖尿病患者根据自身病情制定适合自己的芫彀锼椅健康食谱。具体原则为，每日所需要摄取的总热量=标准体重×每公斤体重所需热量。标准体重的计算方法为荑樊综鲶,身高（cm）-100，男性需乘以0.9，女性需乘以0.85。而每公斤所需热量根据劳动强度分为85KJ到188KJ不等，需根据实际情况进行计算。一日三餐的摄取热量比例按照1:2:2进行分配。

2、另外，患者还可以辅助一些有助于稳控血糖的天然食怍鲒柔鹱疗来调节血糖，比如原生态野生的原珍向天果，它具有天然降血糖的功效，在餐后食用在助于降低血糖，调节恢复胰岛素功能，长期食用能达到稳定血糖作用。