如何去痘痘

2025-04-07 20:17:55

1、可以选择合适自己皮肤的面膜,如果肤质的混合行皮肤,建议可以选择清洁效果强一点的洗面奶。

2、每天都要喝水,至少8大杯子(2500ml),喝水是可以排毒清肠的,并且帮助清理血液中的垃圾。

3、多运动,出汗也是一种排陕明溟艟毒方法,并且效果很好,在运动之前注意如果脸部有化妆,一定要先清洗好再运动,不然只会加重痘痘,因为运动的时候 毛孔会打开,到时侯会把脏东西吸进去

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