海南水果释迦果怎么吃
1、生吃 释迦果作为一种水果,是可以生吃的,而且这样吃会给我们的身体补充到足够的营养物质,但是需要注意的是彩惚湛厦释迦果必需要等到熟软的时候才能吃,如果说拿回家发现释迦果还比较硬,可以拿报纸包裹住,喷一些水放上一两天就可以吃了,只有熟透的释迦果才能吃,我们选择一个软黑的成熟释迦,用刀像切西瓜一样切开,或者削皮,去籽吃里面雪白的果肉。
2、释迦炒饭1、释迦50g去壳和籽,切成小块;2、香肠半根,虾仁5粒,笋角20g,太白粉1匙,胡椒粉、青葱花、虾皮、鸡粉各少许,米饭半碗。3、释迦粘面粉过油,和料炒匀即成。
3、榨汁喝(1)将释迦果去皮去核,再将一个苹果冼净去皮喉哆碓飙去核,一起切成小块后放入榨汁机中榨成果汁,调入适量蜂蜜即可饮用。(2)将释迦果去皮去核切成小块,再取半邗锒凳审个柳橙切成块状,与释迦果一起用榨汁机制成果汁,倒出后再加入适量柠檬汁、1个蛋黄、10克蜂蜜、100克鲜奶,调匀后即可饮用。(3)将100克释迦果去皮去核切成小块,再取一个柑橘剥皮去籽后一起拌匀,加入炼乳、蜂蜜和清酒各适量即可食用。
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