如何做到自律

1、不懒惰。自律或许并不容易，但你越懒惰越放纵自己，就越可能错过美好的人和事。自律的人，才能获得更多选择的自由和说“不”的底气。自律赢来的，是你对现实的自主感，是你微笑着面对生活中风风雨雨的勇气。

2、懂得坚持。如果三分钟热‌度，就会时常憎恶自己不争气，坚持最‌多的事情就是坚持不下去。以最普通的身‌份埋‌没在人群里，却过着最最煎熬的日‌子

3、穷了就去挣，胖了茧盯璜阝就去减，累了就早睡落后就奔跑，迷茫就学习，无知就看书，变好就自律。别一天天杞人忧天，谁有闲工夫听你无病呻吟。要我说你就活该平庸，眼睛近视还熬夜看手体邓咀挚垡重不轻还夜宵甜点，明明不合群还委曲求全，该努力还贪睡，想成功又不自律自己什么背景你心里没数吗？不努力，谁都帮不了你。