相宜本草夏日防晒护肤分享

1、选防晒诀窍一：看成分看指数

2、一般我们选择防晒的时候都会看防晒指数SPF和PA、SPF指的就是延长皮肤晒伤的时间倍数，那么是不是SPF越高越好呢？其实不是的如果SPF过高会刺激皮肤呢、另外PA是代表防晒黑的强度，通常是用+号表示+号越多强度就越大，现在最高的就是PA+++、

3、除了看防晒以外我们还要看它的种类，基本上分为化学成分和物理成分两种，化学防晒呢不太建议大家使用的因为化学性防晒刺激性大，物理防晒还可以，但就是看上去不那么自然，就像是多了一层什么东西一样，而且不太透气，那应该用什么好呢？

4、我自己本身呢就很喜欢用一些中药成分的防晒露，它就是相宜本草，它是由黄苓、洋甘菊、甘草中药成分组成的，天然温和不刺激，防晒同时深层调理修护，由内面外养护肌肤。有了它这个夏天就不怕晒伤晒黑了。

5、选防晒诀窍二：防水不油腻

6、在夏天里我们的皮肤就很油，如果再用上厚厚的防晒那简直受不了，所以一定要选择无油的防晒露，可以怎么去测试呢？给个小贴示你，只要一张吸油纸就OK了，用吸油纸抹下防晒露看油渍多少，如果纸上太油的话那你们记得一定要换哦，不然会堵塞毛孔皮肤变差的。

7、搽防晒小知识

8、选择好防晒露只是第一曰搬嚏嘀步，要想更好的阻挡紫外线技巧是很重要的，记住搽防晒露的最佳时间是出门是的20分钟，如果当天太阳很大的话，就要搽厚一点啦，还有搽的时候还要注意下巴、后耳还有后颈的部位因为这些部位非常容易晒伤，再加上现在的空气污染这么严重，如果你想保护好你的皮肤记得每天都要搽防晒哦。

9、晒后不要忘了补水

10、在外面晒了一整天皮肤会干干的，这时候要及时补水，有些人会选择纸面膜而我呢就有点怕麻烦我喜欢免洗的，就是相宜草本四倍蚕丝凝白面贴膜，也是中药成分的，最重要的是它是免洗的，搽完之后就可以睡觉了，第二天起来皮肤水水的超舒服。