如何快速美白,美白小妙招。

2025-04-07 19:06:35

1、即使再忙,出门也一定要记得涂抹防晒用品,防晒霜等。

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2、坚持晚上喝一杯柠檬水,对美白皮肤有很好的效果。

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3、坚持早晨喝一杯豆浆,豆浆帮助晨起的身体抗氧化,保护肌肤。

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4、多吃一些含有胶原蛋白的食物,防止黑色素沉淀,例如猪蹄,燕窝等。

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5、多吃蔬菜水果,番茄效果更佳。

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6、将黄瓜榨汁,早晚洗净后,将黄瓜汁拍打至想美白部位,坚持就会有效果。

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