妊娠糖尿病孕妇应该怎么吃水果呢?

目前患有妊娠糖尿病的孕妇越来越多，而妊娠糖尿病的调理首先就要从饮食上下手。水果所富含的各种营养都很多。那么，妊娠糖尿病孕妇应该怎么吃水果呢?

妊娠糖尿病孕妇吃水果要这么做：

1、妊娠糖尿病孕妇如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克/dl)，尿糖不超过3个加号，又无酮症酸严重的情况下，可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。

2、吃低糖的水果，不要吃易使血糖升高的水果，妊娠糖尿病孕妇吃水果时要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。西炔韭梯刹瓜含糖4%，梨含糖12%，香蕉为20%。西瓜含糖虽少，但吃上500克，就相当于香蕉100克、梨170 克了，所以食量也不可过多。

3、每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。