黑豆黑蒜子煲鸡汤做法

2025-04-26 03:02:33

1、用来煮汤的鸡最好能去皮。汤不油，对健康好。

2、把鸡切成大块。

3、黑豆用水提前浸泡比较好煮烂。

4、鸡块放入装好水的锅里。

5、加入黑蒜。

6、加入黑豆和姜片去腥。大火煮开后转小火煮45分钟。

7、加入适量盐可饮食。

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