为了好睡眠,请扔掉闹钟!
每天都睡到被闹钟吵醒却还是感觉没睡饱?扔掉闹钟吧~这都是闹钟惹的祸~
工具/原料
为了好睡眠,请扔掉闹钟!
为了好睡眠,请扔掉闹钟!
1、闹钟是典型的有百害而无一利的机器。现代商务人士为了准时起床,付出了健康的巨大代价。
2、建议这些人别再花心思叫自己起床,而是想方设法早些睡觉。
3、闹钟都会不顾一切地把你吵醒,是一种非常手段。时间到了,闹钟就会把手伸进你的脑子里。
4、这对大脑来说必是一大压力,你的潜意识会被搅得一团糟。
5、因为你是被闹钟吵醒的,大脑深处其实还睡着。明明睡了八个小时,可总觉得没睡饱。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。