莫名的脸红是怎么回事怎么解决

1、我相信有很多人是这样的，有些时候和人交流会莫名的脸红，可能是听到了一些词，一些事导致的，这让一些人感到很困惑，很焦虑

2、其实脸红是受着头脑指挥的，脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和募踪庞歌听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。 　　 当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。

3、不光和人交流时会莫名的脸红，在害羞，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充剪禄槟棺血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故

4、以上的现象是正常的，人莫名的脸红只是心理的作用，可能在和人交流的时候，别人谈话的内容比较的敏感，或者 你有过相似的经历，只是在交流的时候，你就会不自主的想到那一方面，这样就会导致你的脸红

5、这一次脸红之后，下一次和别人交流的时候，你就会想到上次脸红的尴尬，你害怕这一次还像上一次那要，所以这样就会导致你的紧张，这样就更会导致脸红，

6、如此之后，你就会渐渐地害怕或者形成了这种现象，那你就变成了一个平时没发生什么，但还是会莫名的脸红，这样你就害怕交流，渐渐的变得自卑

7、要想克服这种，就要平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流，在交流的时候不要去想你是否会脸红，即使脸红也不要太在意，因为与你交流的人，也不会在意的

8、多和别人交流，如此，慢慢的在不知不觉之中，你的莫名的脸红的现象就会消失，你的自信就会在一次出现在你的脸上