山药柠爱鲜榨果汁牛奶的做法步骤

2025-04-27 18:44:10

1、把山药、苹果用清水洗净后削皮

2、接着用刀切成1-2公分的小块

3、放入盐水中浸泡备用

4、将山药块和苹果块放入搅拌杯中

5、倒入牛奶，没过山药苹果块即可

6、加入适量的蜂蜜

7、将料理机旋转至一档，打15秒

8、再旋转至二档，接着打15秒即可

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